体育对人自身自然的改造，不仅是形态结构与生理机能的统一，也是身与心的统一。体育教学要在追求学生身体改造的同时，注重学生无形的心理发展。因此，体育教学要善于营造不同于智育教学的、生活活泼的教学气氛，为学生的心理健康发展提供良好的环境。要善于利用体育活动自身所蕴涵的吸引力，并通过合理的教学组织，使这种吸引力倍增和放大。体育教学应该是一种快乐的教学，重过程的主动参与，重情绪的积极体验，重个性的独立解放，使人际关系宽松和谐，使学生在轻松明快的环境中，在欢快愉悦的心境下，自由自在、无忧无虑、不知不觉地获得身心的健康发展。
1.体育教师必须具有创新精神
在体育教学的创新中，必须改变教师角色，教师应该由原来的独奏者角色改变为导演或促进者的角色。而且教师必须首先成为一个富有创新精神的人，因为教师是贯彻新概念，运用新技术，选择新内容，创造新方法的主体。只有教师自身具有了创新精神，富有创造力，才能培养出具有创造力学的学生，使中学生能主动愉快，创造性地获得知识能力，教师要有创新的魄力，要不怕担风险，要大胆尝试，才能放开手脚实践创新教学。
2.具有师生平等的心态，和谐师生关系
创新教学倡导的师生关系是民主平等。教师把学生看成是未来的有前途的发明家和创造家。给学生提供充分展开想象的空间，并欣赏学生的真知灼见。把学生看成是共同解决问题的朋友，充分尊重每一位学生。抛开传统教学观主张的"师道尊严"，以及那种教师指标挥一切，控制一切，学生只能循规蹈矩，不能越"雷池"一步的旧观点。要消除师生之间无形的鸿沟，教师应放下居高临下的架子，把学生视为平等的一员，让学生在轻松、愉快融洽的氛围中萌发创新意识。
3.在教学内容上创新
体育教学内容的创新关键取决于体育教师。在教学过程中起主导作用的体育教师选用教材时，还有一个重新组合，加工，改造教材的过程，这实际就是教材创新问题。"跨越式"是我们熟知的中学体育教材，在奥运比赛中，该项技术早已淘汰，但我们的中学体育教学中为何还要安排该项内容呢?目的主要是为了发展学生的垂直起跳能力，根据这样的目的和宗旨，"跨越式"跳高教学时，助跑，起跳，过杆，落地四个环节显的相对不是太重要了。我们可以进行改造，让"跨越式"跳高教学在多姿多态的教学方式中进行，学生的学习积极性得到激发，教学效果也会提高。
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