[摘要]城市轨道交通作为关系到我国人民日常出行的重要民生工程，对保障人民的日常工作和生活尤为重要。而随着城市轨道交通的发展，必然需要各类专业人才，最为关键的就是具有良好身体素质以及专业技能的运营管理人员。但是，通过观察城市交通运营管理专业学生的实际情况，可以清晰地发现学生的身体素质往往较差，虽然其专业技能尚可，而身体素质无法满足相关工作的要求。所以，就有必要加强对学生的身体素质培养工作，使其可以更好地满足工作需求。因此，本文首先将分析目前我国城市轨道交通运营管理专业的体育教育现状，然后详细阐述培养城市轨道交通运营管理专业学生身体素质的具体措施，希望可以为相关体育教师提供有用的参考。
[关键词]城市轨道交通;现代学徒制;运营管理专业;学生;身体素质;培养方法
随着素质教育的普及，培养学生的素质就是现代教师的主要任务，而身体素质作为综合素质的重要组成部分，也是需要现代高校加强重视的部分。尤其是对城市轨道交通运营管理专业的学生来说，其日后的工作必然会与城市轨道交通有关，需要其具有良好的身体素质和强健的体魄，才可以更好地适应未来的岗位需求。现代高职学生的身体素质以及耐力素质往往较差，很难满足岗位的实际需求。有研究资料显示，我国高校学生身高体重正常者不足50%，腿部肌肉力量不合格的高达40%。所以，就需要高职院校能够加强对学生开展职业实用性体育教学，提高学生的特殊身体素质，帮助学生更好地适应未来的职业需求，提高自身体能，这样不仅能够增强自身的工作效率，还可以避免出现职业病。
一、城市轨道交通运营管理专业的体育教育现状
(一)学生缺乏足够的体育锻炼场地设施。由于很多高职院校在开展教育工作时，往往将注意力集中在培养学生的专业技能上，对其他的教育内容缺乏重视。尤其是在现代学徒制的背景下，带教老师在教学时，学生通常会长时间的在相关工作岗位上进行工作，在校期间也是接受职业教育，这就必然会影响其身体素质的提高。再加上学校缺乏体育锻炼设施，一旦遇到不良天气，就会对体育课教学造成阻碍，进一步影响了体育教学的影响，这就必然会影响到体育教学的质量，不能完成预期的课外活动以及基础训练任务。
(二)对学生没有科学的评价方式。为了能够有效提高学生的身体素质，就需要对学生进行合理的评价，发现学生存在的不足，从而对其进行针对性的指导和教育，才可以帮助学生更好地提高自身的身体素质。然而，传统的评价方式只是通过对学生进行体育考试，通过考试的方式对学生进行评价。这样的评价方式必然是片面而不合理的，必然无法准确地对学生进行评价，还很容易打击学生的体育锻炼积极性，这就会导致评价不仅无法起到促进作用，反而起到了反效果。
(三)没有合理制定教学目标和内容。通过观察目前我国高等职业院校的体育教学现状来看，其中存在着很多的问题。尤其是在体育教学目标的制定方面，虽然涉及了很多领域，但是却没有将其有效的落实，通常只是“浅尝即止”，这就无法发挥应有的作用。同时，在体育教学内容上，主要是通过竞技运动开展体育教育，没有根据学生的专业特点进行教学内容的设计，这就不能有针对性的提高学生的职业体能。并且，有很多体育教师在开展教学时，没有尊重学生的主体地位，通常都是“放羊式”的教学，无法切实增强学生的身体素质。
二、培养城市轨道交通运营管理专业学生身体素质的具体措施
(一)积极改善传统的体育教育方法。现代高职院校需要能够对传统的体育教育方法进行积极的改善，要围绕着“以生为本”的理念开展教学。教师不能够“高高在上”，而是要与学生站在平等的地位上，成为学生的合作者、引导者以及组织者，使学生能够成为课堂的主体，并且，在对学生教学时，还要重视“因材施教”，根据学生的特点和实际情况，为学生选择合适的体育锻炼项目。同时，还可以由教师告知学生都有哪些体育锻炼项目，让学生自己选择喜欢的体育锻炼项目，这样还可以使学生积极自主的进行体育锻炼。
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需要注意的是，教师在教学过程中，还需要能够加强对学生的鼓励和表扬，要能够发现学生点滴进步，帮助学生建立学习自信心。因为大学生虽然不是小学生和中学生，但是他们正处于完善“三观”的最终阶段，有着很强的自尊心。教师如果总是对学生进行批评，不仅会打击他们的学习自信心，还会使其产生抵触情绪。而通过对学生进行有效的激励，则可以很好地激发学生的学习自信心。这就需要教师能够适当地给予学生鼓励，使学生能够一直保持良好的心态，积极地参与各种体育活动。
(二)根据学生的职业特点选择教学内容。为了能够更好地培养和增强学生的身体素质，就需要教师能够根据学生的实际情况、未来发展以及社会需求等几个方面，为学生设置合适的教学内容。教师需要保证教学内容要有着很高的可接受性，要难易度适中，才能够更好地被学生所接受。
首先，高职院校的学生在未来的就业方向比较明确，在对学生选择体育训练内容时，尤其是要充分考虑学生的职业特点，由于城市轨道交通运营管理专业的学生在未来就业时，主要是承担车站值班员、站务员、列成员以及行车调度员等工作，这些工作需要学生能够长久的集中注意力，并且还要长时间的站立和行走，对其体力和耐力都有着较高的要求，还需要有良好的团队合作能力。所以，在对学生开展体育教学活动时，需要注重培养学生的体力和耐力。例如，指导学生进行俯卧撑、长跑以及仰卧起坐等运动。还可以组织学生练习篮球、足足等需要团队合作的体育项目，提高学生的团队合作能力。
其次，由于在现代学徒制背景下，学生在学习时还会有大量的时间用于岗位实习，这就会压缩他们的身体锻炼时间。所以，教师还可以加强传授学生一些简单的日常健身方法，并为学生讲解有关的体育健康知识，使学生能够在日常工作的闲暇时间，也可以进行良好的体育锻炼。并且，教师所设计的体育教学内容，还要贴合学生的职业岗位，不仅要让学生能够增强体素质，还可以使其更好地适应未来的岗位需求。
最后，市轨道交通运营管理专业学生在未来就业的相关工作对团队合作能力有着很高的要求，所以教师就需要有意识地培养学生的团队合作能力。因此，就可以结合教学内容，组织学生进行小组互助学习，鼓励他们能够通力合作。例如，组织学生通过集中学习的方式开展体育锻炼，让学生之间可以互相帮助、共同提高，激发学生的主观能动性。并且，教师要在其中发挥良好的引导作用，让学生成为学习过程的主导者，给予学生足够的学习自主权，这样学生不仅身体素质会有明显的提高，还能够做好合作配合。
(三)为学生构建全面的评价方式。对学生的学习成果进行评价，也是现代教师的主要任务。这不仅能够帮助学生更好的发现自身存在的不足，还可以让学生发现自己的进步。而教师不仅要根据体育测试结果对学生进行评价，还要融入各种软性衡量指标。例如，学生是否能够保持良好的体育锻炼习惯;对体育知识的掌握程度;与他人进行团队合作时的表现，通过这些软性指标对学生进行评价，将能够提高对学生的评价准确性，更好的帮助学生发现自身存在的缺陷。同时，评价工作不仅要有老师的参与，还要有学生参与，使学生也能够参与到评价工作之中。因为学生之间相处的时间要远远多于教师，学生之间的评价准确性有着很好的保证，可以使学生更好地认知他人和自己实际情况，帮助学生保持良好的体育锻炼习惯。并且，教师还需要教会学生如何正确地自我评价，使学生能够时时刻刻的评价自身，不断完善和提高自己，这样就能切实提高其身体素质。
(四)注重培养学生的终身体育意识。在常规的体育教学活动中，教师需要促使学生能够自主的加强体育锻炼，围绕着培养学生的终身体育意识的目标开展教学活动，这也是增强全民身体素质的重要内容。为了能够使学生可以养成自主锻炼习惯，并可以掌握自主锻炼能力。就需要结合体育教学的特点，将其有效融入常规体育教学之中，不仅在教学中要教学学生运动技术、运动技能以及体育知识，还要优势的培养学生的认知能力，让学生能够深切认识到体育锻炼的作用。同时，教师在教学时，还要能够激发学生的学习兴趣，使学生能够对体育训练一直保持饱满的学习热情。这就需要教师能够根据教学内容，选择合适的教学方法，才能够避免学生产生“千篇一律”之感。例如，教师在指导学生进行篮球教学时，可以为学生播放篮球比赛的短片，并根据短片教学各种篮球技巧;在教学学生口令时，可以为学生播放具有节奏感的音乐，通过音乐伴奏的方式开展口令教学。通过这样灵活多变的教学方法，将能够促使学生更好地参与到体育学习之中。
三、结束语
总而言之，现代高职院校在设置体育课程时，需要充分考虑学生的职业需求，并结合学生的职业特点，设计具有针对性的实用性体育课程。同时，还需要改进对学生的评价方式，要更加全面地对学生进行评价，尤其是要充分考虑学生的各方面表现以及实际进步，这样才能够使教学评价的有效性得到保证，帮助学生更好地提高自身的身体素质。并且，为了能够全面增强学生的身体素质，仅仅通过每周几节的体育课是远远不够的，需要将课外与校外体育活动融入其中，培养学生良好的体育运动意识，这样才能够有效增强学生的身体素质，帮助学生养成良好的体育意识，使学生可以积极自主的进行体育锻炼。——论文作者：孙学东
