大学生体育锻炼类论文参考文献

　　大学生体育锻炼类论文参考文献有很多，大家可以通过知网、维普网、万方等数据比较齐全的平台上检索。检索方法可以参考：论文文献怎么检索?下面学术顾问给大家分享几篇大学生体育锻炼方向的论文文献。

　　大学生体育锻炼论文文献一：大学生体育锻炼与抑郁：正念与社会支持的多重中介作用

　　摘要：锻炼心理学研究发现体育锻炼具有明显的抑郁改善效应,然而,对其机制的认识目前还比较匮乏。基于此背景,本研究以270名大学生为研究对象;以问卷调查法、结构方程模型与Bootstrap法、多群组分析法等研究方法;实证构建大学生体育锻炼抗抑郁的特质正念、社会支持两因素的中介作用模型。结果表明:(1)体育锻炼对抑郁的直接作用不显著;(2)特质正念、社会支持中介作用模型包括两条中介路径:一条是社会支持的单独中介路径,效应量占总中介效应的64.4%;另一条是特质正念→社会支持的链式中介路径,效应量占总中介效应的35.6%;(3)特质正念、社会支持中介作用的实证模型不存在显著的性别差异。该结果说明,社会心理情景因素是大学生锻炼抗抑郁的主要影响因素;集体性、非竞争性体育锻炼,可进一步优化大学生体育锻炼抗抑郁的效果。

　　关键词：体育锻炼;抑郁;特质正念;社会支持;

　　大学生体育锻炼论文文献二：体育锻炼对大学生负性情绪的影响——自我效能感与心理韧性的中介和调节作用

　　摘要：通过体育锻炼量表、负性情绪量表、自我效能感量表和心理韧性量表,采用分层整群方便抽样方法调查1 408名大学生,使用SPSS 20.0和AMOS 20.0进行中介效应和调节效应分析。结果表明:(1)体育锻炼能够正向预测自我效能感和心理韧性(个人力),且负向预测抑郁、焦虑和压力,自我效能感和心理韧性(个人力)能够负向预测抑郁、焦虑和压力;(2)自我效能感和心理韧性(个人力)在体育锻炼与负性情绪之间的中介效应占总效应比例分别为26.78%和31.33%;自我效能感和心理韧性(个人力)在体育锻炼与负性情绪之间起着显著的部分中介作用;(3)体育锻炼与心理韧性(支持力)中的家庭支持交互项的R2变化量达到显著水平,家庭支持维度在体育锻炼与负性情绪之间起到显著的负向调节作用,而人际协助与体育锻炼的交互项不显著,不能调节体育锻炼与负性情绪的相互关系。

　　关键词：运动心理学;体育锻炼;负性情绪;自我效能感;心理韧性;中介作用;大学生;

　　大学生体育锻炼论文文献三：饮食习惯与体育锻炼对大学生体质影响

　　摘要：<正>随着经济的飞速发展和人们生活水平的不断提高,快节奏生活背景下的人们对于身体健康越来越重视。据相关文献报道,目前世界上90%以上的人员处于身体亚健康状态,如何进行健康管理、提升身体素质成为社会大众关注的焦点。大学生作为社会发展的重要储备人才和未来国家建设的中流砥柱,面对学习和就业双重压力,更应通过形成健康、合理的饮食与运动习惯以提升自身体质。图1以幽默诙谐的图片描绘了大学生体质下降的现实状况,据《中国学生体质监测发展历程》和《中国青少年体育发展报告》数据显示:我国大学生体质依然呈下降趋势,部分体侧指标甚至不如初中生,肥胖率却以每5年提高2%

　　关键词：体育锻炼;饮食搭配;大学生体质;饮食习惯;

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