摘要：国内新冠疫情得到有效控制，疫情防控进入常态化。但作为重大的突发公共卫生事件，新冠疫情或多或少给个体和社会带来一些心理变化。如何在“后疫情时代”协助构建积极社会心理?这是一份极具挑战性的新命题。恩施州文化馆作为恩施州承担举办群众文化艺术活动，开展各类文化艺术的活动的综合性场所。针对“后疫情时代”个体、社会心理特点，以舆论为导向、发挥文化软实力的作用。履行公共文化培训、推广、传承等职责的同时，在协助构建积极的社会心理方面发挥着一定的作用。
关键词：“后疫情时代”;积极社会心理;公共文化;
新冠肺炎疫情,是新中国成立以来在我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件[1]。新型冠状病毒肺炎( coronavirus disease2019， COVID-19)已成为国际关注的突发公共卫生事件[2]。感染患者例数迅速上升，截至2020年9月1日24时，国内31个省(市、自治区)和新疆生产建设兵团确诊病例为85066例，海外累计确诊人数超过2586万[3]。2020年1月20日， COVID-19已经被国家卫生健康委员会纳入法定传染类疾病的乙类管理，且严格地采取了甲类传染病的管理措施[4]。新冠肺炎不仅给患者带来相应的躯体症状和体征，还会导致未感染人群或多或少出现一些心理改变。甚至会引发个体心理的焦虑乃至社会心态的恐慌。
疫情发生后，对个体和社会产生的影响
目前国内新冠疫情得到了有效控制、进入了疫情防控常态化的阶段。作为一次突发的卫生公共事件，新冠疫情却留给“后疫情时代”的部分人群造成了心理应激性创伤。具体可以表现为失眠、恐慌、强迫、甚至抑郁等不良的心理问题。
疫情防控常态化下，群众公共文化工作如何协助构建积极的社会心理
(一)开展健康的群众公共文化活动，帮助构建积极的社会心理
适度健康的运动可以帮助缓解不良情绪。相关研究表明,瑜伽干预有利于认知功能的提高和改善而认知功能的改变与抑郁症状及失眠症状都存在相关[5]。相关研究表明,运动干预在缓解抑郁症状的同时对自我评价、社会支持、自我效能等心理因素有显著改善[6],且对抑郁共病的其他身体症状,尤其心肺功能有显著改善作用[7]。除此以外，有研究表明音乐可以缓解、治疗人们不安的情绪。人们的情绪往往会受到外界声音、旋律以及节奏变化的影响。因此很多音乐作品能人的情感达成共鸣，例如悠扬的旋律能缓解压力，节奏感强的音乐能激发人的活力。所以，开展健康的群众公共文化活动，对帮助构建积极的社会心理是能起到积极的作用的。鼓励人们积极参加群众文化活动是可以帮助人们缓解焦虑、抑郁的不良情绪，从而达到构建积极的社会心理目的。由于疫情防控常态化的要求，对于密闭空间的群体活动限制。恩施州文化馆以帮助构建积极的社会心理为出发点。紧抓网络科技带来的便利，不断改革创新。开辟了以微博、微信、抖音等为载体的新媒体平台开展了多门类、多频次的群众喜闻乐见的文化活动。不受场地、时间、空间的限制，让更多的群众可以参与到文化活动之中来。根据新媒体反馈群众的文化需求，恩施州文化馆开设了一系列在线培训课程。例如：月份，应广大群众的要求开展了为期1个月的抖音在线直播课。包括有传统艺术“打莲响”、现代表演“街舞”、小朋友喜欢的“美术手工课”等。文化馆的专业老师，给全国的广大“打莲响”的爱好者进行了在线培训工作。课后还随时进行微信群互动交。上述活动的开展，取得了人民群众的广泛好评。
(二)传承、发扬中华民族优秀传统文化、帮助构建积极的社会心理
月份，在全国以“非遗传承、健康生活”的 下开展了“什么是非遗”的宣传活动。中华民族特有的传统文化，博大精深;由古至今，源远流长。《黄帝内经·素问·举痛论》说:“怒则气上, 喜则气缓, 悲则气消, 恐则气下, 惊则气乱, 思则气结。”[8]从这句话不难看出，忿怒和忧愁对人的健康影响最大, 也是最常见的。概括来说，情绪导致了疾病的产生。所以保持祥和、安静的心态可以帮助提高免疫力,利于身心健康, 最大限度地减少由于意识状态带来的疾病。
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由此可见，在“后疫情时代”恩施州文化馆通过新媒体渠道开展的群众公共文化活动，不仅圆满的履行了群众公共文化培训、推广的职责，更让大众的身、心均获得了健康发展。在一定程度上起到了协助构建积极的社会心理的作用。——论文作者：肖和虎
