摘要：民族传统体育文化在人类体育文化中占据着十分重要的位置，它不仅具有民族特色的文化表现形式，还是一种富有传统色感的文化体态，更是我国传统历史文化中的重要内容之一。基于此，本文以民族传统体育文化内涵及其育人价值为重点进行分析，望能对其有所帮助。
关键词：民族传统体育文化;内涵;育人价值
我国有着上下五千年的历史文化，更是孕育着56个民族的生长与发展。但由于当前社会处于全球文化一体化的背景，虽然有着较为惊人的发展速度，但也存在一定的问题，便是在逐渐消耗一些十分优秀的民族传统文化。在我国历史上体育运动算是十分盛行的一项运动，民族传统体育文化更是代代相传，以自身具有的方式以及内涵存在人们的生活中，它不同于西方竞技类型的运动项目，我国传统体育项目更加重视人们的身体健康，休闲娱乐以及育人价值等方面。由此可以看出，我国民族传统体育文化具备十分丰富的人文价值和文化内涵。
一、民族传统体育文化的内涵
传统体育文化不单单只包含思想理念，还有另外三个方面的内容：第一个方面便是传统体育文化给人们所带来的思想、观念以及意识，并以此为基础，转化为传统体育文化的主要思想以及民族精神文化。而思想意识中最为主要的两个方式便是价值观念以及思维观念[1]。由于每个民族之间具有一定的差异性，所以对传统体育文化也有着属于自己民族的价值观念以及思维观念。加上人们对民族传统体育文化的思想理念以及价值观均体现在民族精神的基础上，这也是体现民族传统体育文化的主要方式。
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第二个方面则是将价值观、思维观念以及思想意识转变为传统体育文化的实体，简单点说就是以实物来体现丰富多彩的传统体育文化所要表达的内容以及形式，也可以说是对传统体育文化精神的一种体现方式。若是没有这些东西，那么传统体育文化根本不可能成为一个可以接触得到的实体，更不可能在历史上留下任何的痕迹和作用。
第三个方面为传统体育文化的表达方式、组织形式、表面的文化以及规则。在每个时期都会有着属于自身的想法与需求，但也需要结合当时的社会地位，不同民族的种族制度，阶层等，这些对传统体育文化的要求都是各不相同的。不过各个阶级之间也有相同的认知，比如：其一，对于传统体育文化的实际需求。虽然各个阶层对传统体育文化有着不一样的看法和想法，但从根本上来说也需要结合自己的实际情况来选择适合的体育文化，所以并不是盲目选择的。其二，民族传统体育文化的内容以及形式。每个阶层具有一定的差异，所以无法一起参与到同一个类型的传统体育文化当中，但他们在自己的群体中所参与的传统体育文化的内容以及形式都是一样的。值得注意的是，由于中国深受传统主流文化的影响，导致中国民众喜欢参照皇室的喜爱来评定传统体育项目的好坏。其三，传统体育文化的内在关系。因为体育文化并不在文化的中心位置，而是在边缘位置，所以不管是什么阶层的人们都习惯性将体育文化当作娱乐，逗趣的消遣活动。另外，人们参与到传统体育文化中只是想得到所谓的精神升华，想要实现“逍遥”，并不是真正了解民族传统体育文化。
二、民族传统体育文化的育人价值
为了能够更好的实现教学任务、目标、组织、资源、对象、内容以及教学过程的开放性，采取了与以往大不相同的教学模式，以开放性的教学管理模式，突出学生在课堂中的主体性，积极性以及个体差异，更是以培养创新型人才为教学的主要目标，力争为国家培养出高质量的全能型人才。
2.1健身价值
加强学生的身体素质，这也是我国当前各级学校进行体育教学活动的主要目的。民族传统体育具有多样性等特征，每一项运动项目都能帮助学生更好的强身健体。比如太极拳，当前最受社会群众喜好的健身活动便是太极拳，这也是参与人数最多的民族传统体育运动项目之一[2]。太极拳不仅动作十分的舒缓，自然顺畅，而且外练能够强健人们的全身关节、肌肉以及骨骼，内练能够促进人们的精神文化与内在气质，有利于提高学生的身体健康。其次，如今正处于西方体育项目盛行的时代，若是能够将民族传统体育引入到学校中，不仅能够激发学生的体育参与热情和积极性，还能加强学生的身体素质，使其能够更好地了解民族传统体育文化的内涵和价值，从而健康快乐的成长。
2.2德育价值
“立德树人”是我国各级学校教育工作者需要坚持的教学理念，而民族传统体育文化具有十分丰富的精神文化和德育价值。如民族传统文化在一定程度上能够促进学生的政治素质和道德素养。民族传统体育文化可以说是存在于我国各个民族人们的生活实践当中的。借助教育，学生不仅能够充分了解我国各个民族的精神文化和人文风情，还能通过有趣的教学活动让学生有一个深入的了解与认知，进而建立民族自豪感。又如，民族传统体育文化中隐藏着十分鲜明的民族性格，如豪迈、努力、坚持、团结等等。若是能够结合教育，定能提高学生的自信心，培养学生的团结意识和参与意识，从而形成良好的三观。所以，民族传统体育文化中的德育价值，对于学校强化学生的“武德”教育有一定的促进作用。
2.3审美价值
加强学生的审美能力，让学生拥有明辨是非黑白，美丑的能力，有利于学生今后的学习和成长。如今处于经济发达，信息技术盛行的时代，学生接触到的文化更是十分复杂。参差不齐的文化在一定程度上会让毫无分辨能力的学生迷失方面，特别是一些负面文化，更是会给学生的健康和学习带来不好的影响[3]。而民族传统体育文化作为中华民族上下五千年在体育领域中不断摸索、探究、实践整理出来的精髓，它展示给人们的各种魅力都能在无形中提升学生的审美能力，使学生具备明辨是非的能力。
2.4娱乐价值
民族传统体育文化的娱乐价值主要表现在自我娱乐以及娱乐他人两个方面。如可以将体育动作编排成舞蹈，借助多媒体的视频、语音等功能，适当的进行传播，以此来实现自我娱乐以及感染他人一起演练的目的。但由于我国人们的生活水平越来越高，对自己的休息时间也变得格外重视，虽然民族传统体育项目具有一定的娱乐性，但受限于各个民族之间的文化差异，使其未能较好的传播[4]。所以，想要将民族传统体育文化的娱乐价值发挥出来，让更多的人们运用民族传统体育文化，需要长期的坚持和努力，才能得以实现。再加上信息技术的不断发展，人们更愿意在休息时间玩电脑、手机等现代化软件，对此，如何进一步发展民族传统体育文化需要慎重考虑。
三、结束语
总而言之，建设民族传统体育文化对于我国传统文化事业的发展具有一定的促进作用，如何发展并传承民族传统体育文化，也需要相关部门加以重视，并根据当前的实际情况制定针对性的解决措施，以此来培养我国国民的综合素养和民族荣誉感。——论文作者：周学希
