摘要：以吉林省与黑龙江省五所中学的56名教师为调查对象，通过问卷调查教师反思存在的问题，提出反思策略：加强反思意识的培养，重视反思理论的指导，创设有利的反思环境，提高自主的反思能力.
关键词：反思;调查;策略
教师进行自主发展提高自身素质的主要途径之一就是反思.反思是指自我用评判与反省的目光去审视自己的行为、思想以及观念，并在理性的基础上，做出判断与选择，从而更好地完善自己的思想行为与观点.新课程改革如果没有引发教师的观念和行为的变化，就很难说它是深刻的;如果没有促进教师自身的主动适应与自主发展，也很难说它是有实际成效的.笔者对中小学教师反思的意识、反思的深度与广度、反思的外部帮助和自身努力等方面进行调查和访谈，[1-6]期望能够从中得到启示.
1教师“反思”情况调查
1.1问卷调查
调查对象为吉林省与黑龙江省五所中学的56名教师.发放问卷56份，回收有效问卷56份，有效率100%.调查结果见表1-表3.
问题：“在学科教学或管理上你有进行反思的习惯吗?”调查结果见表1.96.4%的教师能够进行教学活动的反思，仅有3.6%的教师不会进行自我反思.说明绝大部分教师能够把反思教学活动作为促进教学和自我发展的一种关键手段.
问题：“您是如何进行反思的?”调查结果见表2.教师选择最多的反思方式是“阅读参考资料”，这一方式与当今发达的网络环境有关;使用“写反思日记”的教师约占30.4%，说明教师越来越重视有关反思结果的累积;“向同事寻求解决问题的答案”占到了21.4%，说明交流也成为教师常用的反思方式.
问题：“您不进行反思的原因可能是什么?”调查结果见表3.教师不进行反思的原因是多方面的.有14.3%教师认为不需要进行教学反思，20.5%的教师不习惯进行教学反思，无法坚持下去的教师最多，约为28.4%.以上数据表明，当前中学教师进行教学反思的意识不强，对如何有效进行反思的方法了解不多.
1.2访谈结果
(1)教师认为应该‘反思’但不知如反思.部分教师认为，我国著名教育家陶行知先生曾经讽刺那些只知死学不知思考的人，将他们称为书呆子，并且提出了边学习边思考的著名主张.如果我们的教师不能学会反思，会不会也变为书呆子呢?教师应该反思的内容很多，可是真正静下来想‘反思’点什么，反到是不知如何进行了.
(2)反思成了教师的一顶“帽子”，不但没在反思中得到多少收益，反而成了一种负担.部分教师认为，学校倡导给教师留作业，但是教师上交的反思作业没有多少含金量.大多数教师的反思报告从教学设计、教学效果、教学过程等环节进行针对性的总结，这样的反思报告没有多大意义.
(3)反思很重要但缺乏相应的交流.教师每天要应付繁杂的考核，批阅学生小山似的作业，反思时间少.反思需要交流来激发灵感，可是教师缺乏这方面的交流.
1.3结果与分析
反思存在以下问题：教师虽然已经有反思的意识，但是其反思意识不强;大部分教师还处于反思的表层阶段，反思深度和广度还有待加强;反思外部引导的力量不足.一个良好的环境以及理论指导能够对教师的反思起到推动作用.
2中小学教师反思能力提高策略
2.1加强反思意识的培养
反思意识就是指进行反思的最终目标和意图，这也是进行反思活动最基本的出发点和动力来源，教师的反思活动并不是与生俱来的，而是通过后天的学习以及认知逐渐形成的.教师如果只有认识而缺乏自我反省、自我分析以及自我回顾，那么，在自我成长过程中，就不能发现自己的不足，也就无从谈起弥补自我的不足，无法有效提升教学能力和教学业务水平.教师只有主观上认识到自我反思的重要性，才能从客观上自觉进行反思，应用反思.只有这样，反思才能够成为教师自我完善的有效方式，教师才会主动、自愿地进行反思.
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2.2重视理论指导
反思活动始终应坚持理论指导实践.反思活动需要一定的理论基础，没有理论指导的反思是盲目的.教师对反思问题困惑的实质，是对其理论理解存在一定的偏差.只有将反思问题上升到理论层面，才能探寻事物的本质.如果教师单纯地针对教学过程中存在的某一问题进行反思，那么，这样的反思是表面的，肤浅的;如果纯粹着眼于教师的某些理论观念的改造、更新，而不重视对其反思实践的指导，这样的反思又是苍白的、空洞的.只有用反思理论指导反思实践，再从反思实践上到理论高度，反思才能逐渐走向成熟.
2.3创设有利的反思环境
良好的反思环境有助于交流性反思的进行.单纯的自我反省通常比较简单，很难触及事物的本质.人们在同他人交流的过程中，可以使自己的思路更加清晰，这有利于教师反思质量的提高和反思视角的扩展.反思活动不仅是个体行为，它还需要群体的支持，如果缺乏这种支持与理解，那么教师的反思活动很难进行.教师反思需要外部力量的引导，如学校可以努力创设校本培训，充分利用典型案例的教育性和榜样力量，营造良好的反思氛围，培养反思意识;学校也可以通过培训，强化提高教师技术性、实践性反思，使教师学习到一定的反思方法，并养成主动反思的习惯.
2.4提高自主反思能力
教师反思的自主性表现在自主合理地确定反思方式与内容.教师在进行教学活动过程中，接触的是较为深广的社会性实践活动，这就意味着教师反思内容的广泛性.如果教师的反思范围过于狭小，那么将无法达到提升自我的目的;如果反思的范围过大，则会分散教师的精力，可能主次不分，达不到反思的目的.教师要合理确定反思内容，把反思的重点放在与实际教学紧密相关的内容上.教师反思活动长久进行下去，就不必限制于某一种反思形式，应该多种反思形式交替综合使用，否则会使教师觉得乏味.常用的反思方式有：写反思日记、课堂反馈分析、案例分析、教学总结、行动研究，等等
.写反思日记教师通过日记的形式，将每天观察到的事物以及感受写下来，对教学活动进行书面总结.反思日记的内容为教学活动所取得的成绩和不足.通过写反思日记的方法，能够将教师带入一个自我认识、自我反思、自我评价的良性循环过程中，有助于教师个人成长.
课堂反馈分析课堂教学存在着各种不确定因素，教师预想的教学效果与实际存在一定的偏差，这就为教师提供了一个良好的反思环境.这一反思涉及到教学的各个细节，是最有效的反思方式.
案例分析教学案例是记录自己或他人的教学过程，通过分析自己的教案可以知道教学利弊，从而提升自己的能力;通过分析他人教案，可以学习其优秀成果.
总之，教师在教学实践中要勤于反思，要从不同的环境、不同的角度分析事件的发展规律;要重视反思经验的积累，注重反思总结，促进教师在成长中反思，反思中成长.
