这篇高职教育论文发表了微课在高职健美操教学的运用，对于高职健美操教学而言，学生通过微课学习健美操，能在精美清晰的视频中学习每一个新动作，并且可以全方位地观察各个动作特点，掌握其要领，全面提高学生的学习效果，同时还能引导学生在课外继续学习巩固健美操知识。
关键词：高职体育教学论文,健美操教学,运用
随着科技的发展，教育水平日益提高，传统落后的教学方式陆续被更为先进、更具时代性的教学方式替代。在此背景下，微课模式逐渐走进高校课堂，并在教学实践中受到越来越多的欢迎。，跟随微课视频不断优化自身动作，进而形成良好的终身体育意识。[1]因此，在高职健美操教学过程中，教师应该依据各阶段教学内容的实际情况以及学生的学习现状，选择合理的微课教学时机，并科学控制微课时间，在最大程度上提高高职健美操教学效果。
一、微课在高职健美操教学中的作用
(一)直观展示健美操动作
优秀的微课内容通常具有精练简单、主题明确、生动有趣、知识性强及可视化等特点，可以在短时间内迅速吸引学生的注意力，激发学生的学习热情，并能在参与微课的过程中以灵活有趣的方式获得相关知识，在不知不觉中体会到文化知识的无穷魅力。传统健美操教学过程中，高职院校通常采用教师亲自在教学现场示范动作的方式，这种教学方式存在许多缺点。由于教师自身因素的影响，很容易出现动作不规范或不完整的现象，并且在教师通常仅示范一次动作，只在特殊情况下才会对个别动作重复示范;另外，传统健美操教学的场所比较固定，这就导致部分学生无法在短时间内掌握健美操动作要领，当其遇到疑惑时难以从教师动作中再次体会。
而通过微课视频教学模式则可以避免以上不足，这种教学方式具有良好的直观性和重复性，学生直接通过教学视频学习并领悟每个动作，遇到较难的动作可以反复观看视频，并且能依据客观需要对微课视频实施暂停、快进、回看等操作，即使不在健美操课堂上，只要学生携带移动设备，都可以随时随地观看这些微课视频。[2]此外，微课教学中所用的视频可以是教师自己录制的视频，也可以是网络上下载的专业人员录制的教程视频，由于这些视频可以在后期审核与更改，因此示范的动作更具规范性，能从根本上提高健美操教学效果。
(二)加强记忆关联性
由于微课视频教学有良好的直观性，并且可以在视频中加入具有现代化气息的背景音乐，同一个视频可以分别配上不同类型的背景音乐，使视频更形象，深化学生对健美操动作的记忆，并通过分解作用，使各个动作的难度有效降低。在此情况下，学生就能在潜移默化的过程中巩固各个动作，并形成条件反射，只要听到相关音乐就可以做出动作，将健美操动作内化成学生的基本素养。
二、微课在高职健美操教学中的运用策略
(一)加入微课，引发学生兴趣
在开展健美操教学活动之前，可以先安排学生观看相关微课视频，让学生提前了解新动作的基本情况，并通过视频内的精彩画面激发其学习热情，进而为后续教学活动打下良好基础，确保达到预期学习效果。
(二)善用微课，简化动作教学
高职院校的健美操课程难度相对较大，在学习复杂动作时，教师可合理规划出重点与难点内容，并结合微课视频教学辅助，利用微课视频详细呈现各个复杂动作的分解动作，在必要情况下不仅可以反复观看这些动作，还能通过播放慢动作的方式进一步观察与学习，让学生更高效地掌握复杂动作。
(三)活用微课，协助学生纠错
如果教师通过现场亲自示范的方式展现健美操动作，由于每个学生的位置、理解能力、肢体性能等存在差异，面对同一个动作的学习结果也不尽相同，很可能会在学习时出现不同错误。而利用微课视频教学则能避免出现这一情况，学生训练中，教师可通过对学生不同角度进行视频拍摄，让学生全方位地看到自己的每个动作，并能在观看过程中结合教师的讲解，对动作有更深刻的理解，在练习过程中合理审视自身不足并及时纠错。[3]
(四)上传微课，丰富学习资源
高职健美操教学效果与学生的课外学习情况有密切关系，通过课前课后的预习与巩固，学生可以更好地掌握健美操的核心要领，在此过程中如果能合理借助微课资源，就能大大提高课外学习效果。因此，健美操教师可将健美操微课资源上传到学校等网络教学平台当中，让学生在课后随时随地通过网络平台学习;同时学生也可在网络上向教师讨教，互相讨论相关专业知识。
三、结语
信息化时代下，高职院校的健美操教学也朝着更为科学与现代化的方向发展，其中微课视频教学成为高职健美操教学的重要方式之一，通过这一方式可以帮助教师摆脱枯燥教材的限制，以更加生动形象的视频完成健美操教学活动，激发学生对健美操的学习兴趣，并且师生间可以在网络平台上实时交流讨论，实现教学相长，进而促进国内高职院校体育教学工作的发展。
参考文献：
[1]王丽,周红萍.新媒体视域下微课教学法在高校健美操课程中的运用[J]湖北文理学院学报,2015,36(9):86-88
[2]韦建明,陈斌.微课教学法在高校体育专业健美操教学中的应用研究[J]青海师范大学学报(自然科学版),2010,26(2):95-98
[3]王铃.微课程在高校健美操专业课程中的实践与探索[J]当代体育科技,2015,5(25):64-66.
作者：陈雪倩 陈林 单位：四川长江职业学院
推荐阅读：《新课程教学》于2013年5月创刊，是由北京师范大学音像出版社主办的刊物，自创刊以来一直致力于为中国基础教育的新课程改革贡献自己的力量，为广大教育工作者提供交流互动的平台。
